四川在线记者 赵荣昌 文/视频

夏天到了，人们在接受夏天的“热情”的同时，也在寻觅着惬意的清爽，户外河流、水库、海边等就成了解暑的好去处，炎炎夏日游泳玩水着实让人感到惬意，但消防部门也要提醒大家：野泳有危险，安全问题不可忽视。

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如何预防溺水？溺水后如何自救？面对溺水我们存在哪些误区？夏季“防溺水”小课堂为你解答。

问题一：会游泳或者使用游泳圈就不会溺水？

从近年来发生的溺水事故看，多数溺亡者其实都会游泳，甚至部分人“水性很好”。但野外水域不同于泳池，在野外水域的未知因素多，游泳者往往对所在水域情况并不了解，有些水域看似平静，但水下经常会有漩涡、暗流、水草等，陷入这些危险区域容易发生意外。

此外，部分游泳圈并不是专业的漂浮设备，在野外开放水域时，水流环境复杂，游泳圈极易发生破裂、漏气情况，这也容易造成溺水事件的发生。

问题二：发现有人溺水时，手拉手就能救起溺水者？

身边有人溺水时，很多人第一反应会是伸手去拉，或者叫来更多的人一起，手拉手形成“人链”去拉落水者，可是这种“人链”施救方式一旦有人滑倒或因体力不支打破“平衡”，会让更多人落水，导致更大的悲剧发生。

人一掉进水里，本能反应是挣扎，可是挣扎不仅会消耗体力，反复扑腾更会令自己更快沉入水底。

若不慎溺水，请保持镇静、屏住呼吸、踢掉鞋子、放松肢体，尽可能使头部后仰，口鼻部露出水面呼吸，呼气要浅吸气要深，身体就会浮于水面。(注意：此时若身边有漂浮物或其他能浮于水面的固定物，尽可能抓住一切可以防止下沉的物体，当救援者出现时，不要惊慌抓抱救援者，而是要听从救援者指挥，配合救援者施救，这样能大大增加获救概率。)

如果有人溺水，不要慌乱，谨记“叫叫伸抛法”。

第一个“叫”是大声呼救：落水者和岸上人员都应该大声呼救，以寻求获得其他更多人员的帮助。

第二个“叫”是拨打110/119报警：在岸边的人应第一时间报警，寻求警察或消防人员的专业救援帮助。

“伸”：是指寻找身边的树枝、竹竿等长条物品，将竹竿伸过去，落水者抓住树枝或竹竿脱离落水区域，但首先施救者要确保自己处在安全位置，否则容易造成二次落水；

“抛”：是指将泡沫块、救生圈、密封的塑料空桶、木板等漂浮物抛给落水者，让落水者抓住漂浮物，等待救援。

特别提醒：未成年人或没有足够能力下水营救溺水者的人，切忌直接跳下水施救。任何救援，都要以保障自身安全为前提。

下水游泳牢记“五不去”

一个人坚决不去。野外游泳毕竟和有专人管理的游泳池不一样，万一有个什么事，至少也有个喊话的人。

饮酒后坚决不去。酒精的麻痹作用可直接作用于大脑指挥系统，会让人短时间失去知觉，酒后下水的死亡概率极大，绝对应该引起注意。

雷雨天坚决不去。雷雨天气绝不可靠近水域，防止被雷击。

不明水域坚决不去。平静的水面下可能暗藏危险，比如水草、暗流、礁石等等。一般说来，各种水库人工湖等都有放水的暗道暗口，它们都在水下，流量大时吸力非个人所能抵抗，一旦卷进去凶多吉少。

过饱过饥坚决不去。过饱或过饥下水，除了对身体不好之外，还容易引起抽筋。

对此，绵阳消防联合川观新闻温馨提示：

珍爱生命、严防溺水，大家一定要常提醒、常教育、常关注！

高度重视安全教育、增强防范意识，才能降低安全隐患！