想必现在有很多小伙伴对于耙耙柑一天吃几个合适是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于耙耙柑一天吃几个合适是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

耙耙柑一天大约吃1-2个左右就可以了，不宜过量食用，否则不利于人体健康。一般情况下，成年人每天摄入200-350g左右的新鲜水果便可补充人体需要的维生素，换算耙耙柑个数大约相当于1-2个左右。

耙耙柑

耙耙柑，学名春见，别名粑粑柑、春见杂柑、春见蜜橘等，是芸香科、柑橘属、柑橘种下的晚熟杂柑品种，为清见与椪柑杂交培育而成。

耙耙柑果实呈高扁圆形或倒阔卵形，一般单果重约230克，最大可达460克，果皮光滑，果肉为深橙色，质地脆嫩多汁，无核，品质优良。

耙耙柑原产于日本静岗县，在我国江西、福建、四川等地均有栽培，每100克耙耙柑中，含有30.5毫克的维生素C，适量食用，对人体有益。