想必现在有很多小伙伴对于杨梅核是否能吃是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于杨梅核是否能吃是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

杨梅核能吃，它含有蛋白质、纤维素、木质素和脂肪酸，这些物质对人体有益;但不建议食用杨梅核，因为它比较坚硬，食用后不容易消化，会引起肠胃不适，严重时还会引起肠梗阻，导致排泄困难。若是小孩误食了杨梅核，要多吃蜂蜜、香蕉，起到润肠道的作用，减少杨梅核对肠胃的 。

杨梅核怎么吃

吃杨梅更好可以把里面的核给去除，如果没有把杨梅核吐掉，就容易出现消化不良的情况，杨梅核里面含有纤维素以及木质素，如果吃太多杨梅核会在肠胃里面堆积，让消化负担变得更加严重，消化不良的问题就会出现。

杨梅核吞了怎么办

杨梅核吞进去会导致肠梗阻的情况发生，影响到消化吸收功能，吃的太多对肠胃的蠕动也会造成影响，甚至会让肠道堵塞问题出现。杨梅核不吐还容易导致胃肠出血的情况出现，因为它的质地非常硬，外部有一些棱角，吃的太多胃肠壁可能会被划伤变得脆弱，导致胃肠出血的情况出现。

杨梅核不小心吞下去可以多吃一些润肠的食物，像蜂蜜、香蕉等，还应该吃一些纤维素含量丰富的食物，像芹菜也就是不错的选择，可以让胃肠蠕动的速度变得更快，能够让异物更好的排出到身体之外。

如果出现一些轻微的症状或者不舒服的反应，一般不需要做特殊的处理，可以多喝一些水，观察好身体方面的反应。如果吃完杨梅核以后出现了腹胀、腹部疼痛等症状，而且症状维持一直没有消失，就要注意及时到医院检查，根据医生的建议积极的治疗工作。