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1、排卵日的计算方法比较简单。对于月经规律的女性，如月经周期为28天的女性，排卵日在月经中期，即月经来潮前14天。举个具体的例子，比如女性下次月经是20号，20减去14就是6。

2、也就是6号是这个女人的排卵日。

3、如果不能知道下次月经的具体时间，通常就无法计算排卵日期，所以月经不调的女性通常也无法计算排卵日期。所以排卵日期的计算只针对月经规律的女性，月经不规律的女性无法计算排卵日期。

4、因为通常在排卵日前后妊娠率较高，所以无法计算排卵日的女性可能很难获得较高的妊娠几率。

本文到此结束，希望对你有所帮助。